S: Bli naturligt brun

Om man regelbundet får i sig morötter så får man också i sig ämnet betakaroten, 
vilket är det verkande färgämnet som gör huden naturligt brunare.
 
Ämnet betakaroten är också bra för:
- du blir inte lika röd när du solar
- den hjälper mot soleksem
- pigmentet i din hud kan bli jämnare
- skyddar huden mot åldrande
 
(detta gäller i och med ett regelbundet intag på ca 10 veckor)

O: 3 tips för att komma igång med plugget

Tror vi alla tycker det är jobbigt att plugga direkt när vi kommer hem eller på helgerna. I totally agree, men jag har ändå motivationen till att sätta mig och plugga. Här några tips hur du kommer igång med pluggandet!
 
Sätt på lite musik och ta fram allt du behöver till att plugga! Jag blir alltid så peppad när jag lyssnar på musik och tro det eller ej, men jag blir till och med peppad på att plugga haha.

Ät eller drick något du tycker om när du pluggar. Jag är ju lite onyttig och äter godis, choklad, glass osv haha. Men man kan ju ta en frukt eller någ
ot!
 
Lägg undan mobilen och datorn när du ska börja plugga. Jag lägger alltid min mobil på laddning i mitt rum när jag pluggar och sen pluggar jag i köket. Mobilen distraherar så sjukt mycket, så fort skärmen lyser upp så kollar man dit och bara mååååste kolla va det va. Man tappar fokus helt enkelt!
 
 

 

 
 

S: Hemmaspa

Istället för att lägga löjligt mycket pengar på hemmaspa-saker (som ändå innehåller mineralolja, silikoner, parabener mm) så kan man göra egna.
Jag brukar ha hemmaspa på söndagar, slappna av och ladda upp för en ny vecka.
 
Här är några saker som du kan göra till ditt hemmaspa:
 
Kroppspeeling:
Du behöver kaffesump eller socker (om du väljer socker måste du torr skrubba annars löser sockret upp sig)
 
Peeling för ansiktet:
Blanda socker med honung
 
Ansiktsmask:
Om du har oljig/fet hud, och har en tendens för att få mycket finnar:
Blanda kosmetisk lera med så mycket vatten du behöver för att masken varken ska vara för hård, eller för lös. Låt verka i 15 minuter, skölj av.

Om du har torr och stramande hud som lätt flagnar:
Blanda avokado och banan. Tillsätt olivolja. Låt blandningen dra 10 minuter innan du applicerar den på huden. Låt verka 15 minuter, skölj av.

Om du har en glåmig och trött hud eller torr som behöver piggas upp:
Blanda äggula och honung. Tillsätt vatten masken behövs lösas upp, alternativt havregryn om masken behöver förtjockas. Applicera på huden och låt verka i 10-15 minuter. Skölj av.
 
Hårinpackning:
Du kan använda bl.a ägg, öl, jojobaolja och avokado, glöm inte att skölja ur håret ordentligt efter bara.

Tidigare inlägg
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus